Mein Weg zur ganzheitlichen Arbeit
Zwischen medizinischem Verständnis und persönlicher Erfahrung und dem Wunsch Gesundheit umfassender zu betrachten.
Ich bin staatlich examinierte Physiotherapeutin und arbeite im Bereich der präventiven, ganzheitlichen Begleitung.
Mein Weg führte mich von der klassischen Medizin zu einem erweiterten Verständnis von Gesundheit.
Mein Fokus liegt darauf, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Körper besser zu verstehen, Bewegungsmuster zu verbessern und ein stabiles, bewusstes Körpergefühl zu entwickeln.
Meine Arbeit verbindet klassische physiotherapeutische Grundlagen mit Ansätzen aus Yoga, Bewegung und ganzheitlichen Gesundheitskonzepten.
Der Anfang war nicht nur fachlich
Mein Weg in die Gesundheitswelt begann nicht nur aus Interesse, sondern auch aus eigener Erfahrung.
Über Jahre hinweg hatte ich immer wieder mit starken körperlichen Beschwerden zu tun – insbesondere im Bereich des unteren Rückens und Ischias.
Phasenweise war die Belastung so stark, dass selbst alltägliche Bewegung eingeschränkt war.
Der Weg über klassische Systeme hinaus
Nach meiner Ausbildung und ersten beruflichen Erfahrungen als Physiotherapeutin wurde mir zunehmend bewusst, dass viele körperliche Prozesse nicht isoliert betrachtet werden können.
Im Rahmen eines Auslandsaufenthalts in Argentinien lernte ich ergänzend andere Herangehensweisen an Gesundheit kennen, die den Menschen umfassender betrachten – in Bewegung, Wahrnehmung und Lebensstil.
Diese Erfahrungen haben meinen Blick erweitert und wurden zu einem Wendepunkt in meinem Verständnis von Gesundheit.
Mein Verständnis von Gesundheit
Gesundheit ist für mich mehr als die Abwesenheit von Beschwerden.
Bewegung, Körper- wahrnehmung und Alltag
Bis heute arbeite ich überwiegend von Argentinien aus, wo meine Tätigkeit und die Erfahrungen vor Ort meinen Ansatz nachhaltig prägen.
Im Fokus steht dabei eine stärkere Rückbindung an grundlegende Aspekte wie Körperwahrnehmung, Alltag und Rhythmus.
Heute verbinde ich Bewegung, Wahrnehmung und Lebensstil zu einem integrativen Ansatz, der Menschen unterstützt, sich wieder bewusster mit ihrem Körper zu verbinden und langfristig mehr Balance zu entwickeln.
Für mich ist Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Beschwerden – sie entsteht im Zusammenspiel verschiedener Ebenen.
Nachhaltige Veränderung beginnt dort, wo Verständnis und bewusste Wahrnehmung entstehen.
Mein Ansatz heute
Heute arbeite ich an der Schnittstelle zwischen physiotherapeutischem Wissen, Bewegung und einem erweiterten Blick auf Gesundheit.
Meine Arbeit verbindet:
Strukturierte Körperarbeit und Bewegung
Bewusste Wahrnehmung und Regulation
Ansätze aus Yoga und Lebensstil
Nachhaltige Veränderung beginnt dort, wo Verständnis und bewusste Wahrnehmung entstehen.
Mehr als Methode, ein Verständnis, fundiert und international geprägt
Meine Ausbildung umfasst sowohl klassische physiotherapeutische Grundlagen in Deutschland als auch internationale Weiterbildungen und Studien im Bereich Bewegung, Yoga und ganzheitlicher Gesundheitsansätze wie TCM. Diese Kombination ermöglicht mir eine differenzierte und integrative Arbeitsweise.
Buche deine Online Sitzung
Deine Möglichkeiten der Begleitung.
1:1 Session
Physiotherapie und Physiotherapie, Lifestyle Coaching, Ernährung, Meditationen
Yoga
Individuelle maßgeschneiderte Stunden
Yoga Gruppe
Hatha Yoga, Restorative Yoga und Meditationen für alle Niveaus und Altersgruppen
Präventive Physiotherapie Gruppe
Strukturierte Gruppenübungen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination – präventiv und angepasst an unterschiedliche Levels.
Reiki Usui
Reiki Distanznwendung. Entspannung und Energiearbeit
Reset Programm
4 Wochen Intensiv Inner Alignement Programm
Wenn du dich darin wiederfindest
Dann ist es vielleicht der richtige Moment, einen neuen Zugang zum Körper zur entwickeln.
Hinweis: Ein Teil der Ausbildungen erfolgte im internationalen Kontext und wird im Rahmen präventiver Angebote eingesetzt im Rahmen der jeglichen regionalen rechtlichen Bedingungen.